我是一位新手妈妈，目前28周
26周的时候，有去医院安胎（过程很不舒服）
之后，回家安胎，忧郁症也因此跟进我的生活
每天躺在床上，因为担心再有状况，会被医生抓去医院安胎
所以整天都很焦虑，连半夜都设闹钟起来吃安胎药
吃完跟着的就是承受副作用（心悸噁心焦虑恐慌手ˇ脚发抖等）
整个晚上就这样痛苦的渡过，时间一久，现在晚上几乎没有睡，
夜晚一个人真的很难熬，先生还要上班也不好吵他，
因为白天躺太久了，腰痠背痛又不能一直走动，只能忍耐，
到最后我竟然出现咬自己捏自己的举动，忍不住崩溃大哭
白天也都瞇一下就醒了，我真的快疯
因为都没什么睡，担心会影响宝宝，所以就常常流眼泪，
这几天不知道怎么了，又发生胃食道逆流的情况，
食物都吃不太下，不然就是会一直吐胃酸，
相对的！怕宝宝会因为我吃的少而没长大。
安胎药物的副作用失眠腰酸背痛胃酸逆流，身体的折磨使我快要疯了
今天早上瞇了一下，却作了一个恶梦，醒来后狂哭大叫了好ㄧ会
先生好友安慰我那是怀孕过程
但是我真的撑不住好痛苦
请妈妈帮帮我或介绍高雄的心理医生给我！拜託
版妈一定要放宽心,
小宝宝没事, 只是妳自己太过紧张,
因为妳的情绪, 身体会太紧绷而更加不舒服
要不要去看看中医 ? 或许中医不会像西医的药物那么容易有副作用
平常多听听自己喜欢的音乐,
看些让自己心情愉快的影片,
可能是因为躺太久了也比较没有食慾,
会腰酸背痛, 就用乳液轻轻按摩一下哦
妈妈心情放轻鬆请问妳安胎的原因是什么呢?有再去产检了吗?产检医生有说状况穏定了吗?
妳的心情会影响宝宝的,找一些方法及活动让自己放鬆哦看妳的文字似乎先生上班时妳都是一个人在家里,可以请娘家家人陪妳吗?
妳想找心理医师,我到妳的留言版留言给妳看医师时最好请妳先生陪妳一起去,他也能知道妳的状况帮助你
版妈一定要坚强,因为你是宝宝唯一的依靠喔
放轻鬆,虽然很难,但为了宝宝,一定要这样做
既然一定要安胎躺在床上,我觉得版妈可以买些书跟杂誌或是听音乐来打发时间,尽量不要空着脑袋,容易胡思乱想
我不认识心理医生,只能给版妈加油,希望你能安然度过这一关, 宝宝一定也是这样想的
妈妈加油唷，愈想愈会钻牛角尖的，找个可以谈心事的朋友聊聊，把心事说出来，别自己一个人乱想唷。加油
用市话打1980或1995的简码就可以找到生命线或张老师中心的志工
你不用出门 用电话在家里找人跟你讲话
她们可以在朋友不方便陪伴你的时候陪你
安胎真的很痛苦 不过 孩子会很感谢你为了她的健康那么努力
加油
妈妈加油!!
妈妈之所以伟大，就是因为怀孕就是这么累人
每个当妈妈的都要经历过一次，希望妈妈放轻鬆，用开心的新迎接宝宝
要坚强与加油，不然以后带宝宝会更累唷!
版妈一定要放宽心,
小宝宝没事, 只是妳自己太过紧张,
因为妳的情绪, 身体会太紧绷而更加不舒服+1
你要加油
当初我也是这样不过我熬过来了
我没有看医生多多跟你的长辈或是朋友聊天
不要关在房里
重要的是心里的结需要你自己解开
因为你吃药所以会更难过吧
可以不吃安胎药吗???
听些轻鬆的音乐啊!
我本身非常喜欢听歌，所以我从怀孕开始几乎是一整天音乐不曾停过!
我也是怀孕初期跟后期都在安胎，但是最后因为合併一些症状，最后还是在35周+3天催生，虽然也是会担心宝宝的状况，但是我是藉由音乐让自己放下心，我甚至还带着CD手提音响到待产室听了2晚不曾关掉，连生完宝宝回病房也马上把音乐放下去听，只是要放很小声，怕会吵到别人!
宝宝现在还在妳的肚子里，妳的情绪状况宝宝都会感受的到，所以要试着放鬆自己，保持愉快心情，宝宝才会健康快乐!
虽然很难，我也是要跟版妈说尽量放轻鬆
心情真的对身体的影响很大，我本来就是容易子宫收缩的人
之前只要跟老公吵架，心情不好，一整天子宫就拚命收缩
后来两人沟通好，心情放鬆之后，马上就不会了
而且一个人真的很容易胡思乱想，
如果可以，看有没有朋友家人可以陪你聊聊天
看看喜欢的电影，上上网找人家聊天，玩游戏，看小说都好
不要让自己闷着喔！这样时间也过的快，老公很快就下班了
我之前也有吃安胎葯，知道那种不舒服
真的是要给你秀秀
虽然我不认识心理医生，不过还是帮你加油！
别想太多 能睡就睡能吃就吃能躺就别站着
胎教真的很重要
版妈有宗教信仰吗? 可以试试向神佛祷告或念佛经, 可以分散注意力, 打发时间, 而且我认为是真的有效果的唷
我是高龄+新手孕妇, 大概从一知道怀孕(5W)就开始胡思乱想和担心, 担心自己会不会流产, 然后果然7W就有点出血必须在家安胎, 有时候会想是不是自己吸引力法则的关係, 越担心会发生这件事情, 事情就越会发生
虽然平时我没有特别专注于什么宗教, 但是与我较有缘份的是佛教的普门品和地藏经, 我第一次上宝宝H就看到有妈妈分享普门品和地藏经的好处(我没打包, 但你可以搜寻一下), 我还蛮相信"sign"的, 这之后还有另一个巧合是让我觉得普门品和地藏经是和我有缘的, 所以我就开始念了
安胎那一个礼拜期间, 我笃信佛教的姐妹来看我(她去年才生), 跟我分享了一些她们佛堂的妈妈, 念普门品和地藏经的实际例子(一直到出生前都被医生警告手脚有缺陷的宝宝, 因为念佛人不能杀生所以妈妈坚持生, 怀孕前一直念经请观世音菩萨帮忙并发愿, 结果出生的宝宝没有任何缺陷而且是非常漂亮的女娃)
我妹妹是唐氏症, 虽然家族没遗传, 但我知道家有唐宝宝的辛苦, 我现在才10W, 就已经对16周后要做的羊膜穿刺ㄘㄨㄚ在等了 心里觉得慌张不踏实的时候, 就安慰自己, 我有勤劳念普门品和地藏经唷, 一定会顺利没事情的 还蛮有安慰效果, 你可以试试唷
版妈可以考虑买一台笔型或平板电脑
安胎的时候躺在床上没事就上上网玩玩小游戏听听音乐
再不然就是买一些书在床上看
真的要放轻鬆
妈妈请妳加油
建议妳有任何问题
先去找医生，多听听专业的意见
会让心理安定很多
妳又怕，又要去猜，反而让情况愈来愈糟
我是相信妳己经好了很多
因为
如果妳真的很严重
医生一定会叫你住院的
他把你放回家，表示你好多了
不要再半夜起来吃药了
让自己睡个好觉
天气好时到户外公园慢慢散个步
去百货公司帮宝贝挑个小礼物转换一下心情
情况一定会改善的
我们一起加油
有不舒服一定要先去看医生哦
版妈
我会建议你先去和你的妇产科医生讨论你目前的状况
宝宝的情形
毕竟源头来自于你对宝宝的担心
让医生知道你那些副作用
如果你是在大医院看诊甚至可以问问医生精神科或是身心科的部分
可以透过医疗的方式试试看
或者 你可以参考高雄市的心理谘商服务
我觉得你可以进一部洽询自费的或是免费的心理谘商资源
也许透过一些医疗或是心理谘商的过程整理你的情绪你会好一点
不要忘记也尽量放宽心好好照顾自己唷
祝平安!
板妈
我是第二胎在32W时
突然有咖啡色分泌物+宫缩+胎位下降需要安胎
我在家卧床五天隔周一就去上班
但一直坐在座位处理事情只有上厕所才站起来
当时我也是很紧张很害怕不断担心万一要去医院住院安胎该怎办?
想得很多(因家里有大宝又想着谁到医院顾我?)
吃安胎药会有副作用板妈如果情况好转
问问医生是否可减药量?
比方说从四小时吃一次→改6小时吃一次→改8小时吃一次
副作用会减缓
板妈加油!
版妈加油!
我也吃过安胎药,副作用真的很难受,
不过我有发现吃药之前先吃点东西,
身体就较不会抖,
不然我也是会抖到无法拿杯子喝水
后来我有跑去看中医,
就一直吃中医开的安胎药,
所以我也觉得妳可以试试看中医