建议你问问医生可不可以吃益生菌改善体质 我是不知道现在打喷嚏会不会影响孩子 但是我知道过敏会遗传 尤其怀孕期间过敏发作会增加孩子过敏的机率 我是过敏体质，当初怀孕不知道要吃益生菌改善体质 怀孕期间过敏又频发作 孩子一出生过敏指数就很高 虽然喝母乳，可是过敏还是发作，真的很难照顾 大人小孩都累

我也是过敏体质 而且还有气喘 最近天气变凉了 就开始犯老毛病 快35w的我一盒面纸二天就擤完了 看医师虽然有些改善但效果不大(对我而言) 不过 还是建议妳看医师比较好 毕竟才5w 小心为慎

所以要去看妇产科? 还是耳鼻喉科呢? 我这个烂鼻子阿已经折腾我很久了 = = 耳鼻喉科开的药虽然是治标不治本 但是至少可以减缓症状 不过我现在不敢乱吃药><

一直打喷嚏，还有一分钟可以打10次以上 这样对肚子里的宝宝会不会有影响呢? 有,之前在网路看到 妈妈打喷嚏，肚子里的宝宝会剧烈摇晃 像地震一样 宝宝会很不舒服 可是你才5周,宝宝还没成形,他还感觉不到 如果妈妈打喷嚏很难过--1分钟10次以上 可以到妇产科拿孕妇专用过敏药来减缓 毕竟 打喷嚏 1分钟10次以上己经会影响到你的生活了

妈妈我也是这个星期出超严重 狂打喷嚏真害怕被我喷到流出来了 大力到肚子都会抽 因为这胎是看中医调养的 他说要吃前3后3 刚好又说星期2立冬叫我们要小心不要感冒了 他当次有帮我加增强抵抗力的药 鼻子过敏有帮我微加 这次注重养胎跟补气 我第一胎一有不对都去看妇产科 我这胎因该都看中医了唷

首先，恭喜版妈要当妈妈了！不过怀孕过程会挺辛苦的，也请加油哦！ 我住在温哥华，在专业葯房工作10多年，还算有点医药认识，真心建议不要随便服用益生菌，尤其怀孕期间哦！国外医药界并无所谓益生菌可以调体质抗敏防敏之说，顶多只有极少类的益菌有健胃整肠之用而已，真不明白台湾为何把益生菌当成可以治百病的仙丹啊？？为何要把一堆不知名的活菌吃进肚子，拿自己和胎儿以身试菌却又要期待它们对身体好，万一不同菌种在体内结合突变成坏菌怎么办呢？真的请三思呀 ！ 建议版妈以最自然无葯旳方法，适度运动，营养均衡，居家清洁，心情愉快，还有洗鼻子吧！这是国外医生最常开的过敏处方：「不想吃葯喷葯？那就洗鼻子！」 我自己因工作常需洗手洗鼻来预防被病人传染，已把洗鼻当成刷牙洗脸一样成为曰常卫生保健习惯了！多年来几乎没生啥病！（Touch wood! ^_^)这都要感谢台湾一款自己研发製造且取得台湾和世界专利，世界独创不呛水的洗鼻机（克敏感）， 当我找到这么舒服好用又合乎人体自然呼吸功能的机器后，我把以前常让我一不小 心就呛到水的灌水式洗鼻用具和洗鼻机（包括国外名牌Neilmed和台湾的善鼻）都收 到储藏室了！ 版妈如果想多了解或免费体验可以上网google免呛水洗鼻机或克敏感就可以找到官网和很多资讯哦！ 在海外的我诚心祝福版妈和您的宝宝健康幸福^_^ 　 (原作者于 2011-11-13 16:02:23 重新编辑过)

国际上有关益生菌可以帮助调整过敏体质的研究已经非常丰富 只要补充适当的菌株与菌数,不管是对孕妇本身或胎儿都有一定的帮助 益生菌已发表的主要调整过敏体质医学文献报告 肠道微生物医学期刊 2001年Current Issues in Intestinal Microbiology 2001 乳酸桿菌对免疫系统的调节作用 乳酸桿菌普遍存在于人体及动物的肠道内, 乳酸桿菌在肠道微生物生态内可以透过複杂的作用机转,传递讯号给肠道黏膜免疫系统,并活化免疫细胞,因此乳酸桿菌可以帮助人体调节免疫力。 临床过敏免疫医学期刊2002年 J Allergy Clin I妹妹unol 补充乳酸桿菌可以抑制尘螨过敏病人第二型Ｔ淋巴球（TH2）分泌过多细胞间白素,减少过敏反应 以对尘螨过敏的患者为试验对象，人体双盲试验证实:补充乳酸桿菌可以抑制过敏病人第二型Ｔ淋巴球(TH2)分泌细胞间白素(cytokine)减少过敏反应能够改善患者过敏症状。 「刺胳针」医学期刊Lancet 2001 补充LGG益生菌可以降低婴儿异位性皮肤炎的发生率 159位家族有过敏病史的孕妇，实验组在预产期前二至四周，每天分别服用二粒内含一百亿个乳酸桿菌，对照组则只服用纤维素胶囊，但乳酸桿菌及纤维素胶囊的外观均相同；生产后，实验组仍餵食婴儿服用乳酸桿菌，对照组则餵食婴儿纤维素，直到婴儿六个月大。 在一百五十九对母子中，实验组有六十四对、对照组有六十八对完成长达两年的实验，结果发现，实验组的婴儿中，有十五位经医师诊断有异位性皮肤炎，比例为23％，而对照组的婴儿中，则有三十一位经医师诊断有异位性皮肤炎，比例为46％，显示乳酸桿菌的补充，可以大幅降低婴儿异位性皮肤炎的发生率50％。 临床过敏与实验医学期刊Clinical Experimental Allergy 以LGG益生菌改善婴儿异位性皮肤炎 27位平均46个月大,有异位性皮肤炎的婴儿,分别餵食有添加B比菲德氏菌与LGG菌的婴儿配方奶粉及没有添加益生菌的配方奶粉,2个月后,发现餵食有添加益生菌的婴儿,异位性皮肤炎的症状可以明显的改善。 临床过敏与免疫医学期刊Journal of Allergy and Clinical I妹妹unology Volume 119, Issue 5, Pages 1174-1180 2007 LGG益生菌可以降低婴儿皮肤湿疹风险 188位有过敏体质的孕妇，实验组在怀孕36周开始，每天服用含一亿单位乳酸桿菌，生产后，实验组仍餵食婴儿服用乳酸桿菌，对照组则餵食婴儿纤维素，直到婴儿12个月大。在婴儿24个月大时进行测试,结果发现，实验组与对照组的婴儿中，IgE诱发之异位性皮肤炎，比例为8％与20％，异位性皮肤炎皮肤反应测试，比例为14％与31％，显示乳酸桿菌的补充，可以大幅降低婴儿异位性皮肤炎的发生率。 临床过敏与免疫医学期刊Journal of Allergy and Clinical I妹妹unology Published online ahead of print, 01111/j1398-9995200902021x “The effects of selected probiotic strains on the development of eczema (the PandA study)” 补充Bifidos与Lactos益生菌可以降低婴儿湿疹60% 127位有家族过敏体质的孕妇，在怀孕时至少2周服用Bifidos与Lactos乳酸桿菌，生产后，仍餵食婴儿服用，直到婴儿24个月大。结果发现，可以大幅降低婴儿58%湿疹的发生率。 临床过敏与免疫医学期刊Journal of Allergy and Clinical I妹妹unology Published online ahead of print 31 August 2008, doi:101016/jjaci200807011 “A differential effect of 2 probiotics in the prevention of eczema and atopy: A double-blind, randomized, placebo-controlled trial” 补充LGG益生菌可降低儿童50%湿疹 46位有家族过敏体质的孕妇，在怀孕35周开始，每天服用LGG乳酸桿菌，生产后，实验组仍餵食婴儿服用乳酸桿菌，直到婴儿24个月大。结果发现，LGG乳酸桿菌可以大幅降低婴儿50%湿疹的发生率。 大英营养医学期刊 British Journal of Nutrition 2009 Mar;101(3):367-75 Influence of a combination of Lactobacillus acidophilus NCFM and lactitol on healthy elderly: intestinal and i妹妹une parameters 补充益生菌与益生素可改善老年人肠道与免疫机能 病毒医学期刊 Vaccine 11 February 2009, Volume 27, Issue 7, Pages 1073-1079 “Different effects of probiotic species/strains on infections in preschool children: A double-blind, randomized, controlled study” 台湾研究证实LGG益生菌可降低儿童病毒感染风险 伦敦生物医学中心医学期刊 B月经 Gastroenterol, 2009; 9(1): 15 "A Systematic Review and Meta-Analysis: Probiotics in the treatment of Irritable Bowel Syndrome," 益生菌可以帮助治疗肠漏症 交叉比对14篇已经发表的文献发现:补充益生菌可以改善肠漏症 国际临床过敏与免疫医学期刊Archives of Allergy and I妹妹unology 2004;135:205-215 The Anti-Allergic Effects of Lactic Acid Bacteria Are Strain Dependent and Mediated by Effects on both Th1/Th2 Cytokine Expression and Balance LP益生菌可以减少过敏反应 LP(Lactobacillus paracasei KW3110)益生菌可以透过调节平衡第一型与第二型Ｔ淋巴球（Th1/Th2）分泌细胞间白素,降低免疫球蛋白Ｅ抗体（IgE）,减少过敏反应。

真感谢loach网友提供这么多益生菌的研究学期刊报告,真的有助于釐清台湾坊间一片益生菌热的混乱!如果真的含有WHO认证的LGG菌株的产品,当然就比较安全,就怕有更多滥用LGG研究名义,并自行添加各种不明的所谓益菌却一只LGG菌都没有的产品鱼目混珠,这是最令人担心的! 然而在这麽多期刊报告的佐证资料显示的,都只是针对异位性皮肤炎或湿疹,或是肠道消化免疫较有效的研究,并无一项数据显示对鼻炎或鼻敏或气喘有改善的临床证明,甚至追蹤发现虽然异位性皮肤炎或湿疹是有改善(30%50%),但却有增加气喘和过敏鼻炎发生机率的高风险,所以国外正统的医疗体制仍不建议孕妇和新生儿随便服用益生菌,因为至今仍无有效的临床研究证明益生菌可以预防或改善所有过敏症状! 当然信者恆信不信者恆不信,如果是成人,愿意以身试菌也无妨,只能建议试前多比较多研究产品的成份真伪,不要只"听厂商说"听广告说"听朋友说",花钱伤身又伤心才是! 还是从健康饮食,适度运动,环境清洁,心情舒压,个人卫生等着手是最基础吧!!

谢谢loach妈妈提供的资讯 我最近也在找益生菌 发现统一LP33的新配方胶囊 里面就有乳酸桿菌还有LGG菌和LP33菌 感觉对改善过敏的情况很有效 而且也有包括异位性皮肤炎 之后可能会买来试试看

我找到「小儿过敏免疫」医学期刊Pediatr Allergy I妹妹unol 2004 资料，请大家参考 以LP益生菌治疗过敏性鼻炎 过敏性鼻炎病患每天补充Lactobacillus paracasei乳酸菌,为期30天,发现实验组在整体生活品质上有明显的改善,不论在症状的频率与严重度都有改善。 「小儿过敏免疫」医学期刊Pediatr Allergy I妹妹unol 2004

谢谢分享!! 虽然资料有点年份了 期待背后出资的药厂和相关机构能够持续提供经费,让研究员继续追蹤最新实验结果吧!

大家似乎对益生菌存在的定义只能举国外的报告来引经据典一番,大家都知道国内外的饮食习惯大不同,其体质就存在着很大的差异性,在国外生子后护士会马上递上一杯冰开水让产妇解渴兼舒缓生后的疲累(还说能让子宫快速收缩),这在东方国家台湾可是大忌讳阿 可见得要成为适合体质的作法还是要更严谨才合宜 其实益生菌真的很看体质的,以最近很夯口碑也不错的一款进口健康食品(日本进口/胶原蛋白+乳酸菌)本人基于爱美不落人后也订购了3组,结果吃了一周后皮肤保水度确实不错但是身体却另外出了状况(骨盆腔发炎/这段期间前后本人并无性生活),就医后医师评估应该是身体本来平衡的菌种因为新增的它菌导致体内菌种不平衡而出了状况,投药后也停了健康食品才获得改善这也印证了不是很棒的产品就一定是适合每位的採用,更何况除了正面印证有效的医学报导之外还是有更多需持保留态度的医学期刊的主张的 如果都要人云亦云,那可能也会遇到笔者的切身经验哩 天然的方式还是最理想滴 大家思考一下呗

不知这位lanlan917妈妈还好吗? 很佩服您以身试菌的勇气呢! 希望您没事哦! 很多原本立意良好的研究结果,往往被以偏盖全的夸大和断章取义的滥用,而往往很多研究只报喜不报忧,只说好的有效的那面,却不敢说失败有害的事实,这背后存在的现实真象,又有多少人探究呢? 在国外常见同样的健康食品广告,中文报章和英文报章所登的功效内容往往天差地别,这又是为什么? 商人只要嗅出庞大商机就无所不尽其能的推陈出新,想办法从我们的口袋挖钱,更多消费者存着有吃有保庇的心态拿自己健康去try当白鼠 ,一般消费者出事了充其量就像917妈妈一样退货看医生自认体质不合鼻子摸摸就算了，因为不吃就好还有救 但是万一有永久性伤害造成呢?谁该负责?是药厂?是商人?是政府?还是自己?值得醒思呀!!!